新疆乌鲁木齐地处中国西北部，是中国境内海拔最高的省会城市之一。根据国家测绘局的数据显示，乌鲁木齐市的平均海拔高度为918米，其中市区的平均海拔高度为800米左右。而乌鲁木齐市最高的地方则是天山山脉中的博格达峰，海拔高度达到了5445米，是中国境内海拔较高的山峰之一。

乌鲁木齐市的高海拔使得其气候显得独特。夏季虽然气温较高，但是由于海拔的缘故，夜晚的降温幅度较大，使得人们感觉不是很闷热。而冬季则相对较冷，温度低于-10℃的天数较多，需要注意保暖。

除了气候的影响外，高海拔也对人体健康有一定的影响。高海拔环境下，空气稀薄，氧气含量也相应较低，这对于人们的身体健康有一定的挑战。特别是对于那些从低海拔地区来到乌鲁木齐的人们，需要逐渐适应高海拔环境，不要过度运动，以免身体不适。

总的来说，乌鲁木齐的海拔高度虽然较高，但是这也是这个城市独特的魅力所在。人们在这里可以感受到不同于其他城市的气息，体验到不同于平原地带的风光和文化。