如果你想要把QQ发的语音下载出来，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开QQ，并进入与该好友的聊天界面。

2. 找到该好友发送的语音消息，点击播放按钮进行播放。

3. 在播放过程中，找到右侧的“更多”按钮，点击后选择“语音消息”。

4. 选择“保存到手机”，并等待下载完成。

5. 下载完成后，可以在手机的音频文件夹中找到该语音文件并进行播放。

需要注意的是，如果你的手机存储空间不足，可能会导致语音下载失败。此时，可以尝试清理手机空间或者使用其他下载方式，比如电脑端的QQ客户端进行下载。