导读 烤箱自制烤鱼是一道美味又健康的家常菜,下面让我们一起来了解一下制作步骤。。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
烤箱自制烤鱼是一道美味又健康的家常菜,下面让我们一起来了解一下制作步骤。
材料:
鱼一条,姜、蒜、盐、生抽、酱油、料酒、葱、柠檬、胡萝卜、洋葱、西红柿、香菜适量。
步骤:
1.将鱼洗净,去掉内脏,切成两段,切几刀,使其入味;
2.将姜、蒜、盐、生抽、酱油、料酒混合搅拌成腌料,均匀涂抹在鱼身上;
3.将腌好的鱼放入保鲜袋中,冰箱冷藏2-3小时,让鱼入味;
4.将胡萝卜、洋葱、西红柿切成块状,放入烤盘中,放入烤箱中,预热至200度;
5.将腌好的鱼放入烤盘中,放入烤箱中,烤制20-30分钟;
6.取出烤好的鱼,撒上香菜碎和柠檬汁,即可享用。
小贴士:
1.鱼的腌制时间不要太久,否则会影响口感;
2.烤箱预热时间要足够,这样才能保证烤鱼的熟度;
3.可以根据自己的口味适量加入调料,如辣椒粉、黑胡椒等。
现在,您已经掌握了如何制作美味的烤箱自制烤鱼,赶快动手试试吧!
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