加拿大是一个注重健康的国家，保健品市场非常发达。在这里，有许多种类的保健品可以选择，但是哪些是必买的呢？以下是几种加拿大保健品中必买的：

1. Omega-3鱼油

Omega-3鱼油是一种非常重要的保健品，它含有丰富的EPA和DHA，能够帮助维持心脏和大脑的健康。在加拿大，每个人都应该每天摄入至少500毫克的EPA和DHA，这可以通过每天服用2至3颗鱼油软胶囊来实现。

2. 维生素D

维生素D是加拿大人必须的保健品之一，因为加拿大的冬天非常长，阳光不足，人们很难从食物中获取足够的维生素D。维生素D有助于维持骨骼健康，并能够提高免疫力。加拿大的医生建议每天摄入1000至2000 IU的维生素D，这可以通过每天服用1至2颗维生素D3软胶囊来实现。

3. 钙

钙是另一种维持骨骼健康的必要保健品。加拿大的医生建议每天摄入1000至1200毫克的钙。如果你无法从食物中摄取足够的钙，你可以考虑服用钙片或其他补钙保健品。

4. 益生菌

益生菌是一种可以帮助维持肠道健康的保健品。在加拿大，有许多种类的益生菌可以选择，包括酸奶、酸奶菌、酸奶粉和益生菌胶囊等。每个人的肠道菌群都不同，所以你需要尝试不同的益生菌产品，找到适合自己的那一种。

总的来说，在加拿大，Omega-3鱼油、维生素D、钙和益生菌是必买的保健品。当然，每个人的身体状况都不同，所以在选择保健品时，最好咨询医生或药剂师的意见。