最近，一些网上流传的消息引起了人们的关注：柚子吃多了会引起中毒，甚至导致死亡。那么，到底吃多少柚子才算过量呢？

据专家介绍，柚子中含有丰富的维生素C和柚皮苷，但是过量摄入会引发一系列不良反应。一般成年人每天摄入柚子不宜超过1个，儿童则应该更少。

如果摄入大量柚子，会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。严重的话，还会引起头晕、乏力、心悸、呼吸困难等症状。柚子中含有的柚皮苷还会与某些药物发生相互作用，导致药物浓度升高，影响药效。

因此，我们在食用柚子时一定要注意适量。如果出现不适反应，应及时就医。同时，患有肝病、肾病、胃肠道疾病等慢性病的患者应该谨慎食用柚子，最好在医生的指导下进行。

总之，柚子是一种营养丰富的水果，但是过量食用会带来不良影响。我们应该合理搭配饮食，保持健康的饮食习惯。