导读 凉拌青萝卜是一道清爽可口的凉菜,不仅口感爽脆,而且富含维生素和纤维素,对身体健康有很好的作用。下面分享一下简单易做的凉拌青萝卜的做法。。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
凉拌青萝卜是一道清爽可口的凉菜,不仅口感爽脆,而且富含维生素和纤维素,对身体健康有很好的作用。下面分享一下简单易做的凉拌青萝卜的做法。
所需材料:
1. 青萝卜2根
2. 葱花适量
3. 蒜末适量
4. 盐适量
5. 食醋适量
6. 糖适量
7. 食用油适量
制作步骤:
1. 准备青萝卜,将其清洗干净,去皮,用刨刀刨成细条状。
2. 准备葱花和蒜末,可以根据个人口味适量添加。
3. 将刨好的青萝卜放入碗中,加入适量的盐和食用油,搅拌均匀,静置5分钟,让其出水。
4. 将水分挤掉,加入适量的食醋和糖,搅拌均匀。
5. 最后加入葱花和蒜末,再次搅拌均匀,即可食用。
小贴士:
1. 切青萝卜的时候可以使用刨刀或者切丝器。
2. 可以根据自己的口味,调整盐、食醋和糖的比例。
3. 如果喜欢吃辣,可以加入适量的辣椒油或者辣椒粉。
凉拌青萝卜简单易做,口感清爽可口,是夏季常见的凉菜之一,不妨一试。
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