乐以忘忧是一种非常实用的方法，它可以让我们在忧虑的时候变得更加愉快和轻松。这种方法可以用在很多方面，比如说工作、学习、生活等等。下面我们就来看看乐以忘忧的具体用法。

首先，乐以忘忧可以用于工作。当我们面对工作中的挑战和困难时，很容易感到沮丧和疲惫。这时候我们可以选择乐以忘忧，找到一些自己喜欢的事情来做，比如听音乐、看电影、读书等等。这些活动可以让我们暂时忘记工作上的烦恼，放松身心，重新充实自己的能量。

其次，乐以忘忧还可以用于学习。学习是一件枯燥而又繁琐的事情，很容易让我们感到疲惫和无聊。这时候我们可以选择乐以忘忧，找到一些有趣的学习方法来提高自己的学习兴趣。比如说，我们可以通过看电影、听歌、玩游戏等方式来学习英语，这样不仅可以提高自己的语言能力，还可以增加学习的乐趣。

最后，乐以忘忧还可以用于生活。生活中充满了各种各样的压力和挑战，比如工作、家庭、社交等等。这时候我们可以选择乐以忘忧，找到一些自己感兴趣的事情来做，比如旅游、运动、美食等等。这些活动可以让我们忘记生活中的烦恼，享受生活的美好和欢乐。

总之，乐以忘忧是一种非常实用的方法，可以让我们在面对各种困难和挑战时变得更加轻松和愉快。无论是工作、学习还是生活，我们都可以通过乐以忘忧来提高自己的幸福感和生活质量。