苹果手机升级通常需要使用iTunes软件。iTunes是一款由苹果公司开发的多媒体应用程序，可以用于管理iOS设备、购买和下载音乐、电影、电视节目和应用程序等。

首先，确保电脑上已安装最新版本的iTunes软件。然后将苹果手机连接到电脑上，并打开iTunes。在iTunes界面中，点击手机图标，进入设备管理页面。如果有新的系统版本可用，会出现升级提示。点击“检查更新”按钮，iTunes会自动检测是否有新的系统版本可用。如果有，点击“下载并更新”按钮，iTunes将开始下载并安装新的系统版本。

在升级过程中，确保电脑和手机保持连接状态，并且不要断开连接或关闭iTunes软件。升级完成后，手机将自动重启并更新到最新的系统版本。

需要注意的是，在升级前最好备份手机中的所有重要数据，以防数据丢失。备份可以通过iTunes或iCloud进行，具体操作可以在苹果官方网站上查找相关教程。

总之，使用iTunes软件可以方便地为苹果手机升级系统，确保手机始终保持最新的功能和安全性。