漂发和染发都是改变头发颜色的方法，但两者之间有很大的区别。

首先，漂发是通过化学药剂将头发的色素去除，使头发变得更浅或变成白色。这个过程需要使用强烈的漂白剂，因此对头发的伤害很大。如果不小心使用过量的漂白剂或长时间漂发，会导致头发干枯、断裂、分叉，甚至掉发。此外，漂发一般只能使头发变浅，而无法从黑色变成其他颜色。

相比之下，染发是将化学染料涂在头发表面，改变头发的颜色。染发剂对头发的伤害较小，因为它们只是覆盖头发表面，而不会改变头发的内部结构。染发可以让头发变成几乎任何颜色，从黑色到红色、蓝色、紫色等等，而且染发的效果可以持续数周或数月。

总的来说，漂发和染发都有各自的优缺点，选择哪种方法要根据个人的喜好和头发的状况来决定。如果你想让头发变成浅色或白色，漂发可能是一个不错的选择，但是要注意保护头发，避免损伤。如果你只是想改变头发颜色，染发可能更适合你。无论选择哪种方法，都应该选择高质量的产品，正确使用并注意头发护理，以便最大程度地减少对头发的伤害。