上海火车站和上海动车站是两个不同的车站，它们之间的距离是有一定的距离的。具体来说，从上海火车站到上海动车站大约需要乘坐地铁或公交车约30分钟左右，距离大约10公里。当然，具体的交通时间和路线还要根据具体的行程和出行时间来确定。此外，也可以选择出租车或者网约车等方式前往，但是需要注意交通拥堵的情况和费用等问题。总的来说，从上海火车站到上海动车站的距离并不是很远，但出行时还需要考虑到交通状况和时间等因素。