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茄子豆角炖菜的做法

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导读 茄子豆角炖菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面我们来介绍一下它的具体做法。。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

茄子豆角炖菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面我们来介绍一下它的具体做法。

首先,准备好所需的食材:茄子、豆角、洋葱、大蒜、番茄、红椒和青椒。茄子和豆角要提前切成小段,洋葱和大蒜要切碎,番茄、红椒和青椒要切成丁状备用。

接着,取一个炒锅,加入适量的油,烧热后放入洋葱和大蒜,炒香后加入茄子和豆角,炒至茄子和豆角变软。然后,加入番茄、红椒和青椒,继续翻炒。

接下来,加入适量的盐、糖和生抽调味,再倒入适量的清水,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮约10分钟,直至汤汁变稠浓郁,茄子和豆角也熟透入味。

最后,关火前加入适量的香菜末,翻拌均匀即可。

这样一道色香味俱全的茄子豆角炖菜就做好了!它不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,是一道很好的营养菜品。