在中国，成年人是有权改变自己的姓名的。根据《民法典》的规定，任何人都有权选择或者更改自己的姓氏和名字。这意味着，如果一个成年人不满意自己的姓名，可以在法律允许的范围内自行更改。

然而，改名并不是一件简单的事情。首先，需要准备一些必要的材料，例如身份证、户口本、公安机关出具的无犯罪记录证明等。其次，需要提交申请并缴纳相关费用。最后，需要等待相关部门审核通过后才能正式更改姓名。

需要注意的是，改名并不是一项随心所欲的事情。在申请更改姓名时，需要遵循相关法律法规及社会道德规范，不能侵犯他人合法权益，也不能违背公序良俗。例如，不能选择不文明、低俗的名字，也不能选择与国家、民族、宗教等有关联的名字。

总之，成年人有权利改变自己的姓名，但需要遵循相关法律法规及社会道德规范，不能随意更改。改名可能会涉及到一些手续和费用，需要认真考虑后再行动。