自嗨锅自热米饭是一种方便快捷的食品，它可以在不需要电磁炉或微波炉的情况下自行加热，非常适合在户外旅行、露营、野餐等场合使用。下面就来介绍一下自嗨锅自热米饭的使用方法。

首先，打开自嗨锅的包装袋，取出锅和餐具。在锅的盖子上找到一个小孔，用手指按下去，将锅内的水与米饭分离。然后将餐具放入锅中，待用。

接下来，将自嗨锅放在平稳的桌面上，将水杯中的开水倒入锅中，水位要稍微高于米饭的高度。然后，将盖子盖上锅口，并将锅口朝下，让锅底朝上。等待约10-15分钟，米饭就会自动加热完成。

最后，将盖子打开，用餐具搅拌一下米饭，让它更加均匀地受热。然后就可以享受美味的自热米饭了。

需要注意的是，自嗨锅自热米饭适宜在室温下存放，不要暴露在阳光或高温下。使用过程中，切勿将锅口朝上或倒置，以免热水溅出。另外，自热米饭的口感可能不如传统煮熟的米饭，但是其方便快捷的优势还是不可否认的。

总之，自嗨锅自热米饭是一种非常适合户外活动或紧急情况下的食品，使用方法简单，方便快捷。在外出旅行时，它将是您的好伴侣。