周末天气转凉，气温骤降，提醒大家注意保暖，防止感冒。可以穿上厚衣服、围巾、手套等保暖物品，同时多喝热水，吃一些温热的食物，增强身体抵抗力。在户外活动时，也要注意穿戴合适，避免长时间暴露在寒冷的空气中，以免引发身体不适。希望大家度过一个健康温暖的周末。