今天我经历了一件奇怪的事情，一只蜘蛛从我身上爬过去了。刚开始我感到非常害怕，但是当我冷静下来后，我开始思考这个经历是否好或不好。

首先，这个经历让我感到惊奇和好奇。在我平时的生活中，我很少遇到蜘蛛这种小生物，更别说有蜘蛛从我身上爬过了。这个经历让我想了解更多关于蜘蛛的知识，了解它们的生态习性和行为习惯。

其次，这个经历也让我反思自己的心理素质和应对能力。当蜘蛛从我身上爬过时，我第一反应是惊恐和惊慌失措，但是我很快就恢复了冷静，用手轻轻地把它移开。这个经历让我意识到，面对突发情况时，我们应该保持冷静，理智地应对，而不是被情绪控制。

最后，这个经历也让我感受到自然界的奇妙和美丽。蜘蛛虽然让人感到害怕，但它们也是自然界中的一种生物，有自己的生命和价值。在我们的日常生活中，我们应该保护和尊重自然界，与之和谐共处。

综上所述，虽然这个经历让我感到害怕和不安，但是它也让我从中得到了一些有益的启示和思考。