车灯调整标准亮度应该是根据道路和交通情况来确定的。在普通城市道路情况下，车灯亮度应该在1500流明左右，这样可以保证驾驶者有足够的视野，同时不会对其他车辆造成干扰。在高速公路或夜间驾驶时，车灯亮度应该在2000流明左右，这样可以更好地照亮前方道路，避免发生意外事故。但需要注意的是，车灯亮度过高或过低都会对驾驶安全产生影响，因此应该根据具体情况进行调整。此外，车灯的灯光颜色也应该符合标准，以避免对其他车辆或行人产生干扰和误导。