在中国传统文化中，本命年是非常重要的一个概念。据信在本命年中，人们特别容易遭受不幸与灾难，因此需要采取一些特别的措施来保护自己，其中一项常见的做法就是穿红色内衣。

然而，对于是否必须穿红色内衣这一问题，不同人有不同的看法。一些人认为这是一种传统的习俗，应该尊重和遵循；而另一些人则认为这只是一种迷信，没有任何科学依据，不必过于在意。

对于这两种观点，我们都可以从不同的角度来进行分析。首先，从传统文化的角度来看，穿红色内衣是一种古老而具有深厚文化内涵的做法。在中国传统文化中，红色被视为吉祥、祥瑞的象征，能够驱邪避恶，保佑平安。因此，在本命年中穿红色内衣，也被视为是一种祈求神灵保佑、驱邪避祸的方式。

然而，从现代科学的角度来看，穿红色内衣是否能够保佑平安，没有任何科学依据。虽然红色的确具有一定的视觉效果，但它并不能真正起到保护作用。相反，穿红色内衣也有可能导致过度依赖迷信，让人们忽略了真正的安全措施，从而增加了风险。

因此，对于是否必须穿红色内衣，我们应该采取一种理性、科学的态度。尊重和继承传统文化的同时，也要注重科学知识的普及和推广，让人们能够理性看待本命年这一概念，并采取更加科学、有效的方式来保护自己。最重要的是，无论是穿红色内衣还是其他措施，都应该坚持自己的信念，做到心中有数，不盲从、不迷信。