随着手机的普及，QQ已成为人们生活中不可或缺的社交工具之一。而在使用QQ的过程中，有时我们会想了解自己或他人的QQ龄，那么该如何在手机上查看呢？

首先，打开手机上的QQ应用，进入主界面。然后点击右上角的“我”按钮，进入个人中心页面。在个人中心页面的顶部，可以看到自己的头像和昵称，以及徽章和QQ等级等信息。

在这个页面上，我们可以向下滑动，找到“我的资料”一栏，点击进入。在“我的资料”页面中，可以看到自己的基本信息和QQ号码等。在这个页面上，我们可以向下滑动，找到“QQ资料卡”一栏，点击进入。

在“QQ资料卡”页面中，可以看到自己的QQ头像和昵称等信息。在这个页面上，我们可以向下滑动，找到“QQ等级”一栏。在“QQ等级”一栏中，可以看到自己的QQ等级和QQ龄等信息，同时也可以看到自己的等级经验值和升级进度等详细信息。

通过以上步骤，我们就可以在手机上轻松地查看自己的QQ龄了。同时，我们也可以通过查看他人的资料卡来了解他人的QQ龄等信息。需要注意的是，如果对方的资料设置为隐私，我们可能无法查看到对方的QQ龄等信息。

总之，通过以上几个步骤，我们可以在手机上方便地查看自己或他人的QQ龄信息。这对于我们来说，是一个更好地了解自己和他人的方式，也是更好地享受QQ社交乐趣的一种方式。