近年来，随着互联网的不断发展，QQ已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，随之而来的是账号被盗的风险。一旦QQ被人登了，将会给人们的生活带来极大的不便和损失。那么，如果QQ被人登了，我们应该如何应对呢？

首先，当发现自己的QQ被人登了时，应该第一时间登录QQ官网进行修改密码。在修改密码时，应该选择一个强度较高的密码，同时不要使用过于简单的密码，以免再次被盗。此外，建议开启QQ账户的二次认证功能，增强账户的安全性。

其次，应及时通知亲友们自己的QQ被盗，以免被骗钱或者个人信息泄露。此外，应该通过QQ官方客服寻求帮助，让客服专业人员协助处理被盗账户的问题。

最后，建议平时加强个人账户的安全意识，不在公共场合使用未知的Wi-Fi网络，不随意点击陌生链接，不轻易泄露个人信息等。只有加强安全意识，才能有效防止账户被盗的风险。

总之，QQ账号被盗是一件非常麻烦的事情，但是只要我们及时采取有效的措施，就能够有效地保护自己的账户安全，避免账户被盗的风险。