长江和黄河是中国两大著名的河流，它们的发源地都位于中国的高原地区。

长江的发源地位于青藏高原东北部，具体来说是青海省南部的唐古拉山脉。这里海拔高，气候寒冷，雪山冰川大量存在，是长江水系的重要组成部分。唐古拉山脉的主峰玉珠峰海拔高达6178米，是中国第三高峰。长江发源地附近的地形复杂，山峰起伏，河流纵横，形成了独特的高山草甸景观。长江发源地的水源保护工作非常重要，因为它对中国南方地区的水资源供给至关重要。

黄河的发源地位于青海省玉树藏族自治州境内的祁连山脉。祁连山脉是中国的大山脉之一，海拔高，气候寒冷，也是青藏高原的一部分。黄河发源地位于祁连山脉的主峰祁连山上，海拔高达5000多米。黄河发源地的地貌特征与长江相似，也有高山草甸和冰川湖泊。黄河发源地的保护工作同样非常重要，因为黄河是中国的母亲河，对中国北方地区的农业和人民生活起着至关重要的作用。

总之，长江和黄河的发源地都位于中国的高原地区，虽然地形复杂，但也形成了独特的自然景观。这些地区的水源保护工作非常重要，对中国的经济和人民生活都有着至关重要的作用。