心里压抑想哭，是一种常见的情绪状态。有时候我们会遇到让自己感到无能为力的事情，或者是被伤害、被背叛的时候，心里就会充满着沉重和悲伤。这时候，眼泪会不由自主地涌出来，我们会感到无助和孤独。有时候，我们会选择把这种情绪深深埋藏在心底，不让任何人知道自己的心情。但是，这只会让我们更加痛苦，更加难以释放。因此，当我们感到心里压抑想哭的时候，最好的解决方法是找一个可以倾诉的朋友，或者是去找专业的心理医生寻求帮助。只有这样，我们才能够真正地释放自己的情绪，走出困境，重新拥有自己的生活。