一次性口罩是目前抗击病毒传播的重要防护用品，但是很多人在使用口罩时，戴法不正确，导致防护效果大打折扣。下面来看一下如何正确佩戴一次性口罩。

第一步，洗手。在戴口罩前一定要先洗手，用肥皂或洗手液清洁双手，以免将手上的细菌带入口罩内。

第二步，确定口罩的正面和反面。口罩一般有两个面，一面是深色的，另一面是浅色的，深色面朝外，浅色面朝内。

第三步，将口罩覆盖口鼻。将口罩的一侧放在鼻子上，另一侧放在下巴上，然后用两只手捏住口罩的鼻夹部位，将口罩贴紧鼻子和脸部，以确保口罩的边缘紧密贴合脸部，避免气流从口罩的边缘流入口鼻。

第四步，调整口罩。用手指在口罩的鼻夹部位轻轻按压，使口罩更贴合脸部，然后拉伸口罩的耳带，将口罩耳带挂在耳朵上，确保口罩稳固贴合脸部。

第五步，检查口罩。用手指按压口罩边缘，确保口罩与脸部贴合紧密，没有空隙，然后将口罩向上拉，确认口罩是否贴合紧密。

以上就是正确佩戴一次性口罩的步骤，希望大家能够按照以上步骤正确佩戴口罩，保护自己和他人的健康。