Heel这个词在英语中有很多意思，但在口语中最常见的意思是“脚跟”。例如，我们可以说：“我穿着高跟鞋走路时，脚跟很容易受伤。”

除了这个基本的意思，heel还有其他的用法。在美国的职业摔角中，heel指的是一个反派选手，他们通常会使用欺骗、作弊等手段来获得胜利。这些选手的外表通常比较吓人，他们喜欢和观众互动，用言语或动作来刺激观众的情绪。

除此之外，heel在一些时尚和装扮的语境中也有使用，通常指的是一种较高的鞋跟或者是一种时尚的鞋子款式。

总之，heel这个词在不同的语境中有不同的意义，我们需要根据上下文来理解它的含义。