如果您的vivo手机支持4G网络，您可以通过以下步骤切换到4G网络：

1. 打开您的手机“设置”选项。

2. 选择“无线和网络”选项。

3. 选择“移动网络”。

4. 在“优先网络类型”下拉菜单中选择“4G”。

5. 确认您的手机已经成功切换到4G网络。

请注意，您需要在支持4G网络的地区，并且您需要开通4G服务才能使用4G网络。如果您的手机仍无法连接到4G网络，请联系您的手机运营商以获取帮助。