VT 技术（虚拟化技术）是一种在计算机硬件平台上实现多个虚拟机运行的技术。在 Windows 7 的联想电脑中，开启 VT 技术可以提升系统性能，同时也能够支持一些需要 VT 技术支持的应用程序。

以下是如何开启 VT 技术的步骤：

1. 首先，打开计算机 BIOS 设置。在联想电脑开机时，按下 F1 或者 F2 进入 BIOS 设置。

2. 然后，在 BIOS 设置中找到“Security”（安全）选项。这个选项的位置可能会因为不同计算机而略有不同。

3. 在“Security”选项中，找到“Virtualization”（虚拟化）选项。将其设置为“Enabled”（启用）。

4. 保存设置并退出 BIOS。

5. 重新启动计算机，然后打开 Windows 系统。

6. 按下 Windows + R 键，打开“运行”窗口。在窗口中输入“msconfig”，然后按下“确定”。

7. 在“系统配置”窗口中，点击“启动”选项卡。

8. 找到“Intel(R) Virtualization Technology”，并勾选它。如果没有这个选项，说明计算机不支持 VT 技术。

9. 保存设置并重启计算机。

以上就是开启 VT 技术的全部步骤。如果您有任何问题或疑问，可以参考计算机的用户手册，或者联系计算机厂商的技术支持部门。