Urban舞蹈，顾名思义，是指源于城市文化并在城市中流行的一种舞蹈形式。它包括了hip-hop、locking、popping、breaking、house和waacking等多种风格，其中每个风格都有其独特的术语和技巧。

首先，我们来了解一些hip-hop和breaking的专业术语。在hip-hop中，一个基本的步法称为groove，而一个跳舞者的舞蹈风格则被称为flow。另外，每个hip-hop舞者都有一个独特的名字，称为nickname。在breaking中，一个跳舞者的基本姿势被称为toprock，而在地面上跳舞时则被称为downrock。最后，breaking的一种非常常见的技巧是spin，即在地面上旋转身体。

除了hip-hop和breaking，其他的urban舞蹈风格也有其独特的术语。在locking中，一个跳舞者常用的步法被称为lock，而在跳舞时常用的一种手势则被称为point。另外，locking中的一个非常特别的技巧是scoo-b-doo，即在原地旋转身体。

在popping中，一个跳舞者常用的步法被称为hit，而另一种常用的技巧则是wave，即通过身体的波动来展示出舞者的技巧。在waacking中，一个跳舞者跳舞时常用的手势被称为pose，而一个非常常见的技巧则是arm roll，即通过手臂的滚动来展示出舞者的力量和技巧。

最后，在house中，一个跳舞者跳舞时常用的步法被称为jack，而一个常用的技巧则是shuffle，即通过脚步的快速移动来展示出舞者的节奏感和速度。

总之，urban舞蹈有着其独特的术语和技巧，这些术语和技巧不仅能够让跳舞者更好地展示自己的舞蹈风格和技巧，同时也能够让观众更好地欣赏和理解这些跳舞者的舞蹈。