爬山是一项充满挑战和乐趣的户外运动。在爬山中，人们需要经历各种各样的情绪和心情。以下是一些形容爬山的心情短语：

1. 兴奋：开始爬山时，人们会感到兴奋和有一股冲劲，想要攀登到山顶。

2. 疲惫：随着爬山的进行，人们的体力会逐渐消耗，感到疲惫和乏力。

3. 坚持：在爬山中，人们需要不断坚持，克服各种困难和障碍。

4. 欣赏：爬山可以欣赏到大自然的美景，人们会感到心旷神怡，心情愉悦。

5. 挫败：爬山中也会遇到一些挫败和失望，比如天气突变，路线不明等。

6. 成就感：当攀登到山顶时，人们会感到满足和自豪，有一种成就感。

7. 探险：爬山也是一种探险，人们可以挑战自我，探索未知的领域。

8. 放松：在山顶上休息，人们可以享受到一份宁静和放松，让心情得到舒缓。

总之，爬山是一种全方位的活动，不仅可以锻炼身体，也可以让人们的心情得到释放和放松。