啫喱水是一种常用的头发造型产品，它能够让头发保持定型和光泽，但长期使用啫喱水对头发的影响也不容忽视。

首先，啫喱水中含有大量的酒精和化学物质，这些成分会使头发变得干燥和脆弱，容易断裂和分叉。如果经常使用啫喱水，头发的质量会逐渐变差，严重的话可能会导致头发稀疏和脱落。

其次，啫喱水在头发上形成的膜会堵塞毛孔，影响头皮呼吸和血液循环，导致头皮干燥和瘙痒，甚至出现头屑和头皮炎的问题。

最后，啫喱水的清洗也是一个问题。由于啫喱水的成分不易溶于水，因此清洗时需要用大量的水和洗发水，否则头发会变得油腻和难以梳理。

因此，我们建议尽量减少啫喱水的使用频率，特别是对于头发本身就比较干燥和脆弱的人群。如果需要使用，也要选用质量好、成分简单、含有植物精华的产品，并且在使用后要及时清洗头发，避免啫喱水对头发和头皮造成不良的影响。