导读 芹菜炒虾米是一道简单又营养的家常菜,不仅口感鲜美,而且富含蛋。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
芹菜炒虾米是一道简单又营养的家常菜,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和多种维生素,让人感受到健康的美味。
首先,将新鲜的芹菜洗净,切成小段备用。然后,将虾米用清水泡软,去除泡发后的水分备用。
接下来,热锅冷油,放入虾米煸炒,炒至虾米变色,香味四溢。然后,加入芹菜,翻炒均匀,直到芹菜变软烂,再加入适量盐和鸡精,调味即可。
炒芹菜虾米的技巧是要注意火候和时间,不能让芹菜炒过头,否则营养价值会降低。同时,也不要让虾米炒得太久,不然会变得硬嚼。
总之,芹菜炒虾米是一道简单易做又美味健康的家常菜,让我们尝试着用自己的手做一道美食,享受健康生活的美好。
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