在日常生活中，我们经常听到“7个工作日”这个词汇，但是有些人可能不太清楚它具体是多少天。其实，7个工作日是指从周一到周五连续的7天，不包括周末和公共假日。

具体来说，如果我们以本周五为起点，那么7个工作日就是从下周一开始算起，一直到下下周的周五。也就是说，7个工作日是指一个自然周内的工作日数量，通常用于描述某些工作需要多长时间完成。

需要注意的是，不同国家或地区对于工作日的定义可能略有不同。比如，有些国家的工作日从周一到周六，而有些国家则是从周一到周五。因此，在使用“7个工作日”这个词汇时，需要结合具体情况来理解其含义。

总之，7个工作日指的是从周一到周五连续的7天，是一种常见的时间描述方式，可以帮助我们更好地规划工作和生活。