淘米水是一种传统的美容养颜方法，据说可以使皮肤光滑，头发柔软。但是，用淘米水洗头发是否可行呢？让我们来看看。

首先，淘米水富含淀粉质和蛋白质，这些成分可以滋养头发，使其更加健康。同时，淘米水还具有一定的清洁作用，可以去除头发中的油脂和污垢。

其次，淘米水的pH值较为中性，不会对头发造成损害。相比之下，市售的洗发水中往往含有大量的化学成分，容易使头发变得干燥、毛躁。

但是，使用淘米水洗头发也有一些需要注意的地方。首先，淘米水容易滋生细菌，如果保存不当，可能会对头皮造成不利影响。因此，在使用之前，需要将淘米水煮沸后冷却，或者加入适量的醋等杀菌剂。

其次，淘米水的清洁能力有限，如果头发比较油腻，建议先用洗发水清洁一遍，再用淘米水进行第二次冲洗。

综上所述，用淘米水洗头发是可以的，但需要注意保存和清洁方法。如果你想尝试这种方法，建议先进行小范围试验，并根据自己的头发状况进行调整。