蛙泳是一项受欢迎的游泳运动，而掌握蛙泳手臂划水技巧对于游泳者来说是至关重要的。下面我们将为大家介绍一篇蛙泳手臂划水技巧视频教学。

首先，让我们看一下视频中的正确姿势。游泳者应该保持身体水平，双臂向前伸直，手掌紧贴在一起。接着，将双手向两侧打开，让手臂呈“Y”字型。接下来，手臂向内收拢，手掌向前，直到两手掌相遇。最后，双臂向两侧打开，回到起始位置。

值得注意的是，在进行蛙泳手臂划水时，手臂的动作应该很自然，不宜过于用力或过于僵硬。同时，游泳者的身体应该保持尽可能平直，不要过度摆动。

除了正确的姿势，游泳者还需要注意以下几点：

1.呼吸：在进行蛙泳手臂划水时，游泳者应该在手臂向内收拢的时候吸气，手臂向两侧打开的时候呼气。

2.手掌：手掌应该保持紧贴在一起，并且在收拢的时候手掌应该向前，而不是向下或向上。

3.速度：蛙泳手臂划水的速度应该适中，不要太慢也不要太快。

总的来说，蛙泳手臂划水技巧需要不断地练习和改进。通过观看视频教学，游泳者可以更好地掌握正确的姿势和技巧，从而提高自己的游泳水平。