热烫后的头发需要额外的护理和维护，否则容易受到损伤和分叉。为了让头发健康又美丽，以下是几个简单的方法来打理热烫后的头发。

首先，洗发时一定要使用适合烫发的洗发水和护发素。这些产品可以帮助修复头发的损伤，并增加头发的光泽度和柔软度。同时，每周使用深层护理面膜，例如椰子油或蛋白质面膜，可以补充头发的营养，使头发更加健康。

其次，干燥头发时要尽量避免使用吹风机或电吹风。这些工具会使头发更加干燥和脆弱，容易产生断裂和分叉。最好的方法是轻轻地用毛巾擦干头发，然后让头发自然风干。

另外，使用适合烫发的发型产品也是非常重要的。使用一些质地较轻的发蜡或发泥，可以让头发保持自然的弹性和光泽度。同时，避免使用含有酒精或硬质化学物质的发型产品，这些成分会使头发更加干燥和脆弱。

最后，定期修剪头发也是打理热烫后头发的重要步骤。修剪可以去掉头发的分叉和断裂部分，使头发更加健康和有光泽度。

总之，打理热烫后的头发需要耐心和细心的护理。只有通过正确的洗发方式、使用适合的护发产品、避免使用吹风机等热风工具、使用质地轻、不含酒精的发型产品以及定期修剪头发，才能让头发保持健康、美丽。