手是人体最常用的器官之一，也是最容易受到伤害的部位之一。如果不加以保养，手部皮肤很容易变得粗糙和干燥，甚至会出现皲裂和龟裂。为了让手部皮肤更加嫩滑，以下是一些简单的保养方法：

1. 洗手时使用温水：洗手时用温水洗手，不要用过热或过冷的水。过热的水会使皮肤变干，而过冷的水则会使皮肤变得僵硬。

2. 选用温和的洗手液：洗手液中含有的化学物质会对皮肤造成损害。为了避免这种情况，可以选择温和的洗手液，最好是含有植物成分的。

3. 每天涂抹护手霜：护手霜可以帮助滋润手部皮肤，保持其嫩滑。最好在每天睡前涂抹护手霜，这样可以让它在夜间充分渗透皮肤。

4. 避免过度清洁：过度清洁会使皮肤失去自身的保护层，导致干燥和皲裂。因此，应该减少使用含有酒精或化学物质的清洁剂，尽量使用温和的清洁剂。

5. 饮食要注意：饮食中含有丰富的维生素E和C的食物，如坚果、鳄梨、西红柿、青椒等，能够帮助皮肤更好地保湿，保持弹性。

6. 适当按摩：适当的按摩可以促进血液循环，增加皮肤的营养供应，从而使皮肤更加嫩滑。可以用手指轻轻按摩手部皮肤，尤其是手指和指甲周围的部位。

以上是手部保养的一些简单方法，只要每天坚持做好手部护理，就能看到显著的效果。