随着社交网络的普及，更多的人开始使用微博来分享自己的生活和想法。微博头像相册是一个很好的展示自己的地方，但是有些用户可能会在相册里上传一些不想展示的照片或视频。这时候，就需要知道如何删除微博头像相册里的照片和视频了。

首先，打开微博客户端并登录自己的账号。接着，进入个人主页，点击“头像相册”进入相册页面。

在相册页面中，找到需要删除的照片或视频，点击进入。然后，在照片或视频的下方，会有一个“删除”按钮。点击“删除”按钮后，系统会弹出一个确认窗口，再次确认自己要删除该照片或视频，点击“确认”即可删除。

需要注意的是，如果该照片或视频已经被其他用户转发或评论，则无法直接删除。这时候，需要先删除该照片或视频的转发或评论，然后再进行删除操作。

总之，删除微博头像相册里的照片和视频非常简单，只需要几个简单的步骤即可完成。希望本文能够帮助到需要删除微博头像相册照片和视频的用户。