大黄米糕是一种传统的中国美食，它是用大黄米制成的糕点，味道香甜可口，深受人们的喜爱。除了美味之外，大黄米糕还有许多的功效与作用。

首先，大黄米糕富含多种营养成分，如维生素B、蛋白质、碳水化合物、钙、铁等，能够为人们提供丰富的营养，增强身体免疫力，改善身体健康。

其次，大黄米糕还具有润肠通便的作用。大黄米糕中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，帮助人们缓解便秘问题。

此外，大黄米糕还有调节血糖的功效。大黄米糕中所含的碳水化合物能够缓慢分解，使血糖升高的速度变慢，有助于控制血糖水平，对于糖尿病患者来说，食用大黄米糕也是一种不错的选择。

最后，大黄米糕还有美容养颜的作用。大黄米糕中含有丰富的抗氧化物质和维生素B族成分，能够延缓衰老，改善皮肤质量，使人们拥有更加健康美丽的外表。

综上所述，大黄米糕不仅仅是一种美食，它还具有多种的功效与作用，是一种非常健康的食品。因此，我们应该经常将大黄米糕加入到我们的饮食中来，享受它所带来的健康与美味。