导读 广西酸笋是一道传统的美食,其清爽的口感和独特的风味深受人们喜爱。今天,我将分享一道简单又好吃的炒酸笋的做法。让我们开始吧!。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
广西酸笋是一道传统的美食,其清爽的口感和独特的风味深受人们喜爱。今天,我将分享一道简单又好吃的炒酸笋的做法。让我们开始吧!
材料:
- 广西酸笋 250 克
- 瘦肉(或鸡肉) 100 克
- 葱姜蒜适量
- 盐、生抽、料酒、白胡椒粉、糖适量
- 植物油适量
步骤:
1. 准备材料。将酸笋切成小段,瘦肉切成丝,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,下入葱姜蒜末爆香。
3. 加入瘦肉翻炒至变色。
4. 加入酸笋,翻炒 1 分钟。
5. 加入 1 小勺料酒,炒匀。
6. 加入 1 小勺生抽,炒匀。
7. 加入 1 小勺白胡椒粉和 1 小勺糖,炒匀。
8. 加入适量清水,煮沸。
9. 加入适量盐调味,翻炒 1 分钟即可。
炒酸笋的诀窍在于火候和调味。瘦肉和酸笋的炒制时间要掌握好,不要让酸笋过于软烂,也不要让瘦肉过于硬柴。调味时,盐、糖、生抽、料酒和白胡椒粉的比例要适中,以免过咸或过淡。最后,可以根据个人口味加入一些辣椒或青红椒增加风味。
炒酸笋不仅美味,而且营养丰富。酸笋中含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒、开胃消食等功效。瘦肉则富含蛋白质和微量元素,有助于增强体力和免疫力。相信大家在家尝试制作后,一定会爱上这道美味佳肴!
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