移动手机邮箱是中国移动提供的一种电子邮件服务，用户可以通过手机或电脑访问并使用。在使用移动手机邮箱之前，需要先注册一个邮箱账号，并设置相应的邮箱格式。

首先，移动手机邮箱的用户名是由手机号码和@139.com组成的，例如，手机号码为13612345678的用户，邮箱用户名就是13612345678@139.com。

其次，移动手机邮箱的密码需要由用户自己设置，密码长度为6-16位，并且需要包含字母、数字和符号等多种字符，以增强密码的安全性。

另外，移动手机邮箱还支持设置邮件别名，用户可以设置自己的姓名或昵称作为邮件别名，方便收件人识别发件人。

最后，移动手机邮箱还支持设置邮件签名，用户可以在每封邮件的末尾添加个性化的签名，以增加邮件的专业性和个性化。

总之，对于中国移动手机邮箱的格式，需要遵循手机号码@139.com的规则，并设置安全可靠的密码，同时还可以设置邮件别名和签名等，以提升邮件的使用体验和个性化。