我的邻居是一个睡眠障碍患者，总是在半夜里醒来，难以入眠。每当我经过他的房间时，总能听到他在床上翻来覆去的声音，或者听到他在房间里走来走去的脚步声。

他的名字叫做张先生，是一位年过五十的中年男性。他的面容显得有些疲惫，眼袋明显，似乎长期的睡眠问题已经对他的身体产生了不小的影响。

我曾经和他聊过几次，他说他的睡眠障碍已经持续了多年，即使吃了药也很难改善。他还说，他曾经尝试过各种方法来帮助自己入睡，比如听轻音乐、泡脚、喝牛奶等，但都没有什么效果。

虽然他的睡眠问题很困扰他，但他依然保持着乐观的态度。他说他会尝试一切可能的方法来改善自己的睡眠，同时也希望自己的经历可以帮助其他人更好地了解睡眠障碍，以及如何应对它们。

虽然我无法帮助他解决他的睡眠问题，但我仍然希望他能够早日找到一种有效的方法来改善自己的睡眠质量。