七寸披萨是一种小型的披萨，通常直径为7英寸，适合单人食用。那么，七寸披萨有多少大卡呢？

首先要了解的是，披萨的热量含量取决于它的配料和厚度。一般来说，一块七寸披萨的热量含量在200-400大卡之间。如果披萨上加了很多肉类、奶酪、油脂等高热量食材，热量含量会更高；如果披萨较薄，热量含量会相对较低。

另外，需要注意的是，吃披萨的时候，饮料和配菜也会增加热量。如果你在吃披萨时喝了一杯可乐，那么你的热量摄入量就会更高。

总的来说，如果你想控制热量摄入，建议选择较薄的七寸披萨，并搭配清淡的配菜和饮料。这样即可享受美食，又不会对身体造成太大的负担。