苹果手机是目前市面上非常受欢迎的智能手机之一，但是随着使用时间的增长，很多用户会发现手机的运行速度变得越来越慢，甚至会出现运行内存不足的情况。这是因为随着我们使用手机的时间越来越长，手机内存中会存储越来越多的数据，导致手机的内存空间越来越小。那么，我们该如何清理苹果手机的运行内存呢？

第一种方法是通过清理手机的缓存文件来释放内存空间。我们可以在手机的“设置”中找到“通用”选项，然后点击“存储空间与 iCloud 使用情况”，接着就可以看到手机中占用内存空间的各种应用程序了。我们可以选择一些占用空间比较大的应用程序，然后点击“清理缓存”来释放内存空间。

第二种方法是通过关闭一些不必要的应用程序来释放内存空间。我们可以通过双击手机的主屏幕，然后滑动应用程序界面，选择一些不需要的应用程序，然后通过上滑的方式关闭它们，这样就可以释放一些内存空间了。

第三种方法是通过重启手机来释放内存空间。我们可以长按手机的电源键，然后选择“关机”，然后再按一下电源键，将手机重新开机。这样可以清除手机中一些临时文件和缓存，从而释放内存空间。

总之，以上三种方法都可以帮助我们清理苹果手机的运行内存，并且让手机的运行速度变得更加流畅。我们可以根据自己的需求选择不同的方法来进行操作，从而达到最好的效果。