淘宝摇一摇是一款非常受欢迎的互动游戏，许多人喜欢玩这个游戏来获取优惠券和红包。在游戏中，有时候会出现“谁助了你”的提示，这时候就会让人好奇，究竟是谁帮助了自己呢？

要查看谁助了自己，首先需要进入淘宝APP的“我的淘宝”页面。在页面下方找到“摇一摇”按钮，点击进入摇一摇页面。在页面上方有一个“谁助了你”的按钮，点击进入即可查看。

在“谁助了你”页面，会显示出所有帮助过自己的用户的头像和昵称。此外，页面上方还会显示出自己在摇一摇游戏中获得的优惠券和红包。如果想要感谢那些帮助过自己的用户，可以通过页面上方的“感谢”按钮进行感谢。

总之，淘宝摇一摇是一个非常有趣的互动游戏，通过查看“谁助了你”可以了解到自己的朋友和其他淘友们对自己的支持和帮助。