水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们不仅美味可口，而且富含营养成分。但是，不同种类的水果营养价值也有所不同。接下来，我们来看看营养价值比较高的水果有哪些。

首先，让我们来看看草莓。草莓是一种非常受欢迎的水果，它富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分。这些成分可以帮助我们维持免疫系统、心血管健康和骨骼健康。

其次，蓝莓也是一种非常营养丰富的水果。蓝莓富含抗氧化剂、维生素C、维生素K和纤维素。这些成分可以帮助我们预防心脏病、癌症和认知障碍等疾病。

除此之外，猕猴桃也是一种非常受欢迎的水果。猕猴桃富含维生素C、维生素K、叶酸和纤维素等营养成分。这些成分可以帮助我们预防心脏病、糖尿病和消化系统问题等疾病。

最后，西柚也是一种非常营养丰富的水果。西柚富含维生素C、叶酸和纤维素等营养成分。这些成分可以帮助我们降低胆固醇、预防心脏病和癌症等疾病。

总的来说，草莓、蓝莓、猕猴桃和西柚都是营养价值比较高的水果。我们可以在日常饮食中适量食用这些水果，以帮助我们维持健康的身体和免疫系统。