主动制动是指在行驶过程中，驾驶员通过踩下制动踏板或操作手刹等方式，使车辆减速或停车的过程。主动制动是驾驶员掌控车辆速度和安全的重要手段之一。

在日常驾驶中，我们经常需要进行主动制动，如在红灯前停车、通过路口时减速、遇到路面障碍物或行人时及时停车等等。通过掌握主动制动技巧，驾驶员能够更好地保护自己和他人的安全。

然而，主动制动并不是一种简单的操作，需要驾驶员具备一定的驾驶技能和经验。在进行主动制动时，驾驶员需要注意车速和路况，适时踩下制动踏板，使车辆平稳减速或停车。同时，驾驶员还需要注意周围交通环境，避免发生交通事故。

总之，主动制动是驾驶员掌握车速和保障交通安全的重要手段。我们应该加强对主动制动的学习和实践，提高自身的驾驶技能和安全意识，为构建和谐、安全的交通环境做出自己的贡献。