鸡蛋是我们日常生活中常见的食材之一，不仅味道鲜美，而且营养丰富。其中，蛋白质是鸡蛋最主要的营养成分之一。

据研究，一个普通鸡蛋中含有约6克蛋白质。这个数字可能会因鸡的品种、饲养方式等因素而略有不同，但差异一般不会太大。此外，蛋白质的含量主要集中在蛋白质蛋白（即蛋清）中，约为3.6克，而蛋黄中则含有约2.7克蛋白质。

蛋白质是人体必需的营养素之一，可以帮助维持身体的生长和修复。此外，蛋白质还可以提供能量，促进肌肉生长和维修，并参与许多生化反应。因此，适量摄入蛋白质对我们的健康非常重要。

总之，一个普通鸡蛋中含有约6克蛋白质，其中蛋清中的含量较高。适量摄入蛋白质对我们的身体非常有益，但也需要注意身体的实际需求和摄入量。