MP4是一种数字多媒体容器格式，广泛用于存储和传输音频和视频文件。虽然MP4通常与视频文件相关联，但事实上它可以包含不同类型的媒体，例如音频、图片和字幕。因此，MP4可以用于存储和传输视频文件，也可以用于存储和传输音频文件。

MP4是一种非常流行的视频文件格式，因为它能够提供高品质的视频和音频，并且文件大小相对较小。MP4格式还支持多种编码方式，如H.264、MPEG-4和AAC等，这使得MP4可以用于不同类型的视频文件，包括高清电影和网络视频。

总之，MP4是一种数字多媒体容器格式，可以用于存储和传输各种类型的媒体文件，包括视频和音频。因此，MP4确实是一种视频文件格式。