囫囵吞枣是一种不加思考地匆匆忙忙地阅读或学习的方式，不去思考和理解其中的细节和意义，就像一口吞下一个满口的枣子一样。在学习和阅读中，这种方式是不可取的，因为它往往导致表面上的理解和快速遗忘。

囫囵吞枣的近义词是肤浅，表面的，只字不提。这些词汇都描述了一种缺乏深度和思考的方式，就像只是在表面上涂抹一些颜色而没有真正深入探究。

相反，反义词则是深入，探究，理解。这些词汇强调了深度思考和真正理解主题或概念的重要性。只有通过深入探究和理解，才能获得更深刻的见解和更持久的印象。

因此，我们在学习和阅读时，应该避免囫囵吞枣的方式，而是尽可能地深入探究和理解，以获得更深刻的知识和更强大的思考能力。