红外线是一种电磁波，它的波长比可见光长，具有较强的穿透力和热效应。虽然人们通常无法看到或感觉到红外线，但它们在我们的日常生活中随处可见。例如，太阳发出的热量和红外线能够温暖我们的身体，红外线热成像技术被广泛应用于医学、建筑、安防等领域。

然而，红外线也具有一定的危险性。高强度的红外线能够对人体产生伤害，特别是对眼睛和皮肤的伤害更为明显。长时间接触高强度的红外线会导致眼睛疲劳、干涩、疼痛、视力下降等问题。对于皮肤，高强度的红外线会引起皮肤干燥、脱屑、皮肤癌等问题。

因此，在使用红外线设备的时候，我们必须要注意安全。首先，要选择正规、可靠的品牌和生产商，确保设备的质量和安全性。其次，要正确使用设备，避免长时间暴露于高强度的红外线下。最后，如果发现自己出现了眼睛或皮肤问题，要及时就医治疗。

总的来说，红外线在生活中的应用非常广泛，但我们也要认识到它的危险性。只有正确使用红外线设备，并注意安全，才能更好地保护自己的健康。