磨砂膏和身体乳都是日常护肤品中常用的产品，但它们的功效和使用方法不尽相同。磨砂膏可以去除角质，帮助肌肤更加光滑细腻，而身体乳则可以滋润肌肤，使其更加柔软和富有弹性。那么，究竟磨砂膏和身体乳哪个更好呢？

首先，磨砂膏可以帮助去除皮肤表面多余的死皮细胞，让肌肤更加光滑细腻。特别是在夏季，皮肤容易出现干燥、粗糙的情况，使用磨砂膏可以有效改善这种情况。此外，磨砂膏还可以促进肌肤的新陈代谢，让肌肤更健康。

然而，需要注意的是，磨砂膏使用过度可能会对肌肤造成伤害，尤其是对于敏感肌肤来说更是如此。因此，在使用磨砂膏时，需要控制使用频率和按摩力度，以免对肌肤造成不良影响。

相比之下，身体乳则更加注重保湿和滋润肌肤的功效。它可以滋润干燥的皮肤，让肌肤更加柔软和富有弹性。同时，身体乳还可以提供肌肤所需的营养成分，促进肌肤的健康。

然而，身体乳并不具备磨砂膏的去角质功效，因此，如果肌肤表面存在较多的死皮细胞，单独使用身体乳可能难以达到理想的效果。因此，在皮肤干燥、粗糙时，可以先使用磨砂膏去除死皮细胞，再使用身体乳滋润肌肤。

综上所述，磨砂膏和身体乳都有其独特的功效和使用方法。如果肌肤表面存在较多死皮细胞，建议先使用磨砂膏去除死皮细胞，再使用身体乳滋润肌肤。而在日常保养中，可以根据自己的肌肤状态和需求选择使用磨砂膏或身体乳。