女人说“养精蓄锐”，意味着她们希望保持自己的身心健康，以应对未来的挑战和压力。这个成语源自中国古代的养生学说，强调了保持内心稳定和精力充沛的重要性。

在现代社会，女性面临着各种挑战和压力，包括职业、家庭和社交压力等。因此，她们需要采取措施来保持身心健康。这些措施可能包括运动、健康饮食、充足的睡眠和放松身心的活动。

除此之外，女性还需要保持内心的平静和稳定。这可以通过冥想、瑜伽、冥想或其他精神修养的方式来实现。这些活动可以帮助女性放松身心，减轻压力，保持内心的平衡和稳定。

总之，女人说“养精蓄锐”，是希望自己能够在面对挑战和压力时保持身心健康和内心平静。这是一种非常重要的态度，可以帮助女性更好地应对生活中的各种挑战。